まだ日本ではほとんど知られていない、ペルー・マチュピチュへの究極の冒険ルートとして大人気の「サルカンタイ・トレッキング」。大自然、インカの文化、そしてスリルを一度に味わえる5日間4泊の王道ハイキングツアーの全旅程を分かりやすく要約しました！
5日間の総歩行距離は約65km（車移動を含めると全体で約75km）。標高4,600mの峠を越える本格的なトレイルですが、その先には息を呑むような絶景が待っています。まずは全体のスケジュールを一覧表でチェックしてみましょう。
| 日程 | 主な行程 | 宿泊形態 / 標高 | 歩行距離/ 標高差 | ハイライト | 写真 |
|---|---|---|---|---|---|
| 0日目 | 【事前ブリーフィング】 午後7:00にクスコのオフィスに集合。ガイド・ツアーメンバーとの顔合わせ、ダッフルバッグの配布。 | クスコ滞在 (標高 3,300m) | -km | 旅の最終準備と荷物のパッキング＆クスコ観光 |  |
| 1日目 | 【クスコ出発 ＆ ウマンタイ湖】 早朝に車でモジェパタ経由、ソライパンパへ。そこからトレッキンク開始。 | 山小屋 (標高 4,000m) | 7.5km | エメラルドグリーンに輝く神秘の「ウマンタイ湖」散策 |  |
| 2日目 | 【サルカンタイ峠越え】 最高地点の峠(標高4,600m)を越えた後、高地ジャングルへ向けて一気に下る。 | パノラマキャビン (標高 2,900m) | 18.3km | ツアー最高峰「サルカンタイ峠（標高4,600m）」の踏破 |  |
| 3日目 | 【コーヒー農園体験 ＆ 温泉リラックス】 渓谷をハイキング。オプションでジップラインと温泉。 | パノラマドーム (標高 2,000m) | 9.5km | 伝統的なコーヒー焙煎と試飲体験 ＆ 露天温泉でリフレッシュ |  |
| 4日目 | 【インカの古道 ＆ マチュピチュの麓へ】 ヤクタパタ遺跡へ登り、水力発電所から線路沿いを歩く。 | アグアス・カリエンテスのホステル (標高 2,040m) | 20km | ヤクタパタ遺跡からマチュピチュを遠望 |  |
| 5日目 | 【世界遺産マチュピチュ観光 ＆ クスコ帰還】 早朝6:00から遺跡を観光。見学後、列車でクスコへ戻る。 | クスコへ （夕方〜夜着） | 8.6km(遺跡まで街から歩いた場合） | 新世界七不思議「マチュピチュ遺跡」の本格ガイドツアー |  |
合計の歩行距離は65㎞程度でした！
【1日目】クスコ出発！標高4,200mに輝く神秘のエメラルドグリーン「ウマンタイ湖」へ
ツアーはペルーの世界遺産である古都クスコからスタートします。初日は標高に体を慣らしながら、息を呑むほど美しい湖を目指します。
スケジュールとハイライト
- 早朝の出発： 午前4:30〜5:00の間にクスコの宿泊先へお迎え。車でモジェパタの町へ向かい、ボリューム満点の朝食をとります。
- トレッキング開始： ソライパンパ（標高3,900m）に移動し、荷物をラバに預けてハイクを開始。国立公園入場料現金で20ソル（900円程度）
- ウマンタイ湖の散策： 最高に美しいエメラルドグリーンの「ウマンタイ湖（標高4,200m）」へ。約2時間の登りを経て、素晴らしい絶景とガイドの解説を楽しみます。
- キスワニヨク・キャンプ場へ： 下山して午後2:00頃にキャンプ場（標高4,000m）に到着。午後は自由行動で、アンデス山脈の景色を堪能します。
2日目：最大の難所！標高4,600mのサルカンタイ峠を越える
全行程の中で最も達成感のある（天気が良ければ）のハイライトの1日です。高山地帯の荒々しい岩肌と雪山を体感します。
スケジュールとハイライト
- 最高地点へのアタック： キャンプ地を出発し、このツアーの最高峰である「サルカンタイ峠（標高4,600m）」を目指して登ります。※体力や体調を鑑み、オプションで馬に乗ってのアタックも可能です。（5,000円程度だったと思います）
- 壮大なピークハント： 目の前に迫る壮大な雪山（サルカンタイ山）のパワーを肌で感じながら、峠での記念撮影やインカ時代の文化的セレモニーを体験できます。（※岩登りの様な両手を使って登るような場所はなく、特に危険はありません。）
- 一気に下山ルートへ： 峠を越えた後は、緑豊かな高地ジャングルへと続く長い下り坂を進み、次のキャンプ地へと向かいます。
3日目：サンタテレサ渓谷のコーヒー農園と露天の絶景温泉
前日の疲れを癒やす、文化体験とリラクゼーションがメインの1日です。
スケジュールとハイライト
- ルクマバンバのコーヒー農園： キャンプ場から歩いて行ける地元のコーヒー農園を訪れ、伝統的なコーヒーの作り方を学び、挽きたて、焙煎したての味を試飲します。（購入したい方は試飲後コーヒー豆を購入可能。）
- 地元キャンプ場での滞在： パノラマドームのキャンプ場で、快適な夜を過ごします。
- 渓谷でのジップライン（オプション）：希望者はジップラインを体験可能。川底から100mほどの高さで川を5回横断＋橋で川の横断。コンドルになったような気分で爽快でした。※絶対にオススメ！（120ソル（5,500円程度））
- サンタテレサの温泉（オプション）： 希望者は車で約1時間の場所にある「コカルマヨ温泉（サンタテレサ温泉）」の露天風呂で、トレッキングの疲れをゆっくりと癒やすことができます。※50ソル（2,300円程度）
4日目：インカの古道を歩き、ヤクタパタ遺跡からマチュピチュを遠望
マチュピチュの「裏側」を歩く、歴史を感じるエキサイティングなルートです。
スケジュールとハイライト
- インカ・トレイルのハイキング： 本物のインカの古道をたどりながら山を登ります。
- ヤクタパタ遺跡からの絶景： 山頂にある「ヤクタパタ遺跡」から、谷の向こうに佇むマチュピチュを初めて遠望する感動の瞬間を迎えます。
- 線路沿いを歩いてマチュピチュの麓へ： 水力発電所（エレクトリカ）まで下り、そこから列車沿いの平坦な道を歩いて、マチュピチュの拠点となる街「アグアス・カリエンテス（マチュピチュ村）」へ到着。快適なホステルに宿泊します。
5日目：最終日！世界遺産マチュピチュ遺跡の観光とクスコへの帰還
マチュピチュ遺跡の内部へと足を踏み入れます。
スケジュールとハイライト
ホステルからマチュピチュ遺跡へ行く方法は２つ。バスか徒歩です。バスは片道12ドル（ツアー料金とは別）です。
私は徒歩でした。（乗る時間や徒歩の出発時間目安は教えてもらえます）
- 聖なる都マチュピチュ： 朝から新世界七不思議の一つである「マチュピチュ遺跡」を訪れます。専門ガイドによる約2.5時間の臨場感あふれるガイドツアーで、インカ帝国の歴史を深く学びます。
- 選べる帰路ルート： 観光後は、アグアス・カリエンテスから「列車（オリャンタイタンボ経由）」または「水力発電所まで歩いて車」のいずれかの方法でクスコへと戻ります。（車の方が費用がお得ですが、＋3時間歩く必要あり）
- クスコに到着： 帰りの交通手段によって夕方〜夜にクスコのレゴシホ広場付近に到着し、5日間の大冒険が幕を閉じます。
サルカンタイ・トレッキングの基本情報まとめ
| 項目 | 詳細 |
| 総ハイキング距離 | 約 75 キロメートル（うち10㎞は車移動） |
| 身体レベル（難易度） | 挑戦的（Challenging）〜要体力 |
| 食事 | 朝食 5回 / 昼食 4回 / 夕食 4回（専属シェフが同行） |
| グループサイズ | 最大 16名まで |
旅行会社オフィス情報
私が利用したツアー会社はMachu Picchu Reservationsでした。
ツアー内容、費用、ガイドのサービス含め、とても満足できました。
まとめ：一生モノの感動を味わえるサルカンタイへ！
いかがでしたでしょうか。サルカンタイ・トレッキングは、単にマチュピチュ遺跡を目指すだけでなく、アンデスの圧倒的な大自然、美味しいペルー料理、そして深いインカの文化を肌で感じられる盛りだくさんのツアーです。
体力は必要ですが、最高の選択肢の一つだと確信しています！
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【マチュピチュへの裏ルート】サルカンタイ・トレッキング4泊5日の費用とおすすめツアー会社
